Ruch to zdrowie – zajęcia rehabilitacyjne w Klubie Seniora AMICUS

Dzisiaj w Klubie Seniora AMICUS odbyły się zajęcia rehabilitacyjne z zakresu fizjoterapii dla seniorów. Uczestnicy mieli okazję wziąć udział w ćwiczeniach poprawiających sprawność ruchową, równowagę oraz ogólną kondycję fizyczną. Zajęcia były dostosowane do możliwości osób starszych i prowadzone w spokojnym, bezpiecznym tempie.Regularna aktywność tego typu pomaga w łagodzeniu dolegliwości związanych m.in. z choroba zwyrodnieniowa stawów […]